うたが湧き出てくる泉を潤す時間 #22｜ジンジャーレモンティーでヨガセラピー

外食が続いていたからか

体重が一気に増えてしまって

むくみかなと思ったので

朝はエルダーフラワーティーを淹れました

そして夕方は

昨日買ったジンジャーレモンティー

ヨガセラピーの推奨事項に

“生姜を適度に摂るといい”とあったので

いつものカモミールティーではなく

今日はこのジンジャーレモンティーに

ジンジャーとレモンだけだと思っていたら

レモングラスやリコリス

レモンマートルまで入っていてびっくり

しかも思っていた以上にスパイシーで

なんだか新しい扉が開きそうです

＊次回｜#23 へつづく＊